敏感肌肤发生机制
目前普遍认为敏感性皮肤的发生和皮肤屏障功能下降有紧密联系。健康的皮肤屏障角质细胞连接紧密，不管外界环境如何改变都能保持皮肤水分和抵御外界异物入侵，使皮肤看起来水润细腻。如果一旦皮肤屏障被破坏，皮脂膜将变薄，角质层也会受损，皮肤的水分会开始大量往外跑。与此同时，外界异物就轻易地穿透角质层，因而可能会引发一系列的皮肤问题：干燥、过敏、发红、炎症、刺痛等。精神压力/焦虑、日晒、风吹、寒冷温热、女性生理期、护肤品刺激、触碰/摩擦、环境污染、药品等等，都可能刺激皮肤产生不适。
排查过敏原的方法
无论是你什么原因引起的皮肤敏感，身体状况原因，还是乱用产品造成的，你需要做的事情就是给你现在用的产品进行“节食”。就像我们健身的时候，也会节食，这里的道理一样，就是限制性的使用一些产品。这是我们一如既往推荐给大家的地毯式排查法。做法也很简单，就是暂停你现在所用的所有产品，换成温和的，不含香精，不含皂基，不含植物提取物的产品，这个方法要用多久，取决于你脸上的敏感症状什么时候消除。（如果你有红斑狼疮或者湿疹之类的皮肤问题，这个时候还可以继续使用医生给你开的）等你的皮肤恢复正常以后，你就可以慢慢搬出来你之前用的那些产品了，每周只用一款，这样就很容易发现那款产品让你过敏了。
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