高级月嫂培训去哪家 高级月嫂培训需要多少费用 家懿供

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金牌月嫂是月嫂姐妹们通过专业技能培训之后，积累从业经验、时间、技能，护理不同类型的客户所评定的级别。金牌月嫂积累的经验当然也为普通月嫂所学习，下面整理出一些金牌月嫂育儿的绝招，供共姐妹们学习。

                                                 喂奶时垫枕头

          新妈身体还没有完全恢复，宝宝每次吃奶都要10~20分钟，甚至更需要妈胳膊后背难免酸痛，建议妈妈喂奶时在后背靠一个软一点的支撑物，

在胳膊底下也放一个软一点的枕头，让宝宝的重力落在枕头上，就不会感觉那么累，或者用一个现在比较流行的喂奶椅也可以解决问题。

母乳不足 

母乳不足多喝水，如果感觉自己的母乳少，除了喝下奶汤以外还要多喝水，

也可以多吃点水果，水果里的水分也很丰富。

                                                    **皲裂 

**皲裂小办法，可以试试将亚麻油涂在**上，这样做的好处是即使宝宝吃进去也不会给他来伤害，效果也不错，基本上两三天就好了。

奶水增加

奶水增加需要一个过程:母乳喂养是让很多妈妈感到紧张而激动的事情,妈妈们总是希望越早开始越好、奶量越丰富越好，不过，奶水的大量分泌是需要时的，虽然母乳喂养是一件很自然的事情，但也需要妈耐心和宝宝的配合，需要一个从不熟练到熟练的过程。

边喂奶边吸奶

边喂奶边吸奶：如果一侧乳房的乳汁就够宝宝吃的妈妈，可以在给宝宝喂奶的同时把另一侧的乳汁用吸奶器吸出来存储好，既节省时间又不浪费。

                                                 调试心情

新妈妈要经常找人聊聊天：很多新妈妈心情不好、脾气大的主要原因是

她们一时难以适应自己的身份的转换，有了宝宝以后生活完全变了样，新妈妈不能像以前一样想做什么就做什么，不能和老公有自己私密的二人世界，

再加上雌***水平逐渐下降，新妈妈失落伤心是常有的事，

这时候比较好找几个贴心的人或者那些做过妈朋友聊聊天，

听听别人的经历能让自己的心情轻松很多。

产后减肥问题

不要为***而心急：很多妈妈刚刚生完宝宝，就着急，实际上身材的恢复是需要一个过程的，新妈妈不要想着生完宝宝以后，身材马上就能恢复如初，着急少吃东西不仅对自己不利，也会影响宝宝。

做事重点

明白自己要做的重点：妈妈要知道自己在家的主要目的是照顾宝宝，享受和宝宝在一起的亲密时光，而不是让自己的家里变得多么漂亮整洁。

宝宝哭闹

金牌月嫂说：新妈妈要学会理解宝宝发出的信号。

新妈妈经常为宝宝的哭声烦恼，搞不明白宝宝为什么哭，实际上一个健康舒服的宝宝不会无缘无故地经常哭闹，

宝宝哭的时候，妈妈可以用自己的食指绕着宝宝的小嘴转一圈，如果宝宝的小嘴随着你的食指转动而要寻找，就说明宝宝饿了；如果宝宝的小脸通红，全身使劲，就有可能是要拉臭臭，如果宝宝一切正常，还哭闹，那就说明宝宝可能要休息了。

“关心过度”

不要“关心过度”：很多新妈妈只要一听到宝宝的哭声，马上就冲过把宝宝抱起来，有时候宝宝不哭不闹，妈妈也忍不住要不时地去看看宝宝是不是尿了，或者饿了，但是刚刚出生的小宝宝需要大量的睡眠时间，如果你总是去检查，打扰宝宝休息，也会导致宝宝哭闹。

抱宝宝姿势

金牌月嫂教你抱宝宝：刚出生的宝宝**喜欢妈妈温暖的怀抱，妈妈抱宝宝时可以把头部和颈部放在一只胳膊的臂弯里，另一只胳膊拖住他的小屁屁和后背，让宝宝的肚子贴着妈肚子，宝宝的胸部贴着妈胸部，使宝宝体会到妈妈怀抱的“安全感”，稍稍抱紧一点，哭闹就少一些。