枕头过高或过低都对人体健康不利。一般的认识是:习惯仰卧的人枕高一拳,习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但根据医学调查,健康人在8小时睡眠中姿势变换约20-45次而且有一半的姿势在不到5分钟变换一次,其中60%是仰卧,浙江护椎枕头批发厂家,35%是侧卧,5%是俯卧。所以说枕头高度因人而议,与胖瘦、肩宽,脖子的长短有关,并无一定标准。但是一般人的睡眠由于使用仰卧姿势时间较多,建议使用一拳多一点的高度为宜,不宜达到一拳半的高度,浙江护椎枕头批发厂家。一般来说,患有血压高、心脏病,浙江护椎枕头批发厂家、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕头;患低血压、贫血的人则需要睡低枕。一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求、质地柔软、透气性好。浙江护椎枕头批发厂家
护颈枕的具体形状是有两个突起,两个突起中间有一个凹槽,它使颈肩部保持同一水平,具体应用方式是将稍微高的一侧放在人体颈肩部下部,而使头部放在略低部位。护颈椎枕头在整体来说,它是使人体头颈以及肩背部保持同一平面,避免导致颈部过度前突,而使颈部受到牵拉以及局部软组织受到压迫的作用。护颈枕主要作用是保持人体在睡觉时维持姿势,避免人体在睡眠过程中导致颈部过度前突,而使颈部肌肉和韧带力量下降。MENS深度睡眠枕:紧贴颈部曲线对颈椎形成180度三维立体保护,适合仰卧和侧卧使用,头、颈、肩部处在能够维持颈椎自然弧度的恰当位置。青岛亲肤枕头定制厂家推荐枕头对睡眠质量有了更有效的保障。
睡醒后落枕有哪些自我修复方法?落枕又称扭脖筋,发生落枕后,颈部酸痛,不能转头扭身,给人带来痛苦。以下五种方法可缓解:1、左右摆头:端坐椅子上,头先向左摆动:再向右摆动,做20余次、开始要轻摆,然后分别向左侧和右侧猛摆几下。2、甩晃下颌:坐着或站着,轻轻甩晃下颌,连续做30余次。3、低头仰头:坐或站均可,先将头向下低至下颌骨碰到胸骨,再向后仰到脸朝上,如此做20余次。4、按摩颈部:先将手掌搓热,再用两手掌在颈部的前后,左右稍用力按摩,直到局部发红发热为止。5、伸缩颈部:坐或站均可,先将颈部尽量向上伸,再将颈部尽量向下缩,连做30余次。以上5种方法,可以都做,也可选其中的2或3种,每天3次,可缓解落枕便不适。
枕头可以放在阳光下晾晒,但不能暴晒。枕头长时间放在阳光下暴晒,特别是乳胶枕头,会导致枕芯的纤维造成破坏,从而出现变形、断裂以及松散的现象,会严重减少枕头的使用寿命。乳胶枕头是由橡胶树的汁液制作成的,而乳胶材质是一种易氧化的物质,这虽然是一种品质较好的材质,但在使用一段时间后极容易发生氧化反应,出现颜色变深、变硬的现象,失去原有的性质。乳胶枕尽量不要经常清洗,使用时出现灰尘,拍打几下就可以;小面积的污渍,直接使用湿布擦拭就可以。长时间不用时,可以将其清洗一遍后装进真空袋中,并将真空袋中的空气抽干净后存放在衣橱中。mens的零度枕源自美国的拜尔科技配方。
在选择枕头的时,如果枕头太软,则难以保持一定的高度,颈肌容易疲劳和变形,也不利于睡眠,并且头陷其中,会影响血液循环。太硬的枕头则与颈部的接触面积缩小,压强增大,压迫颈椎,枕头如何选择对于提高睡眠质量并保护颈椎有很好的帮助。软硬适中的枕头才是正确的选择。必须选择能无缝契合头颈部弧度的枕头,这样才能给头部和颈部提供合适托力,起到放松颈部并提高睡眠质量的效果。梦兹零压枕,低表面硬度,真正零压力,产品通过了ROSH&REACH,SGS认证,超柔零度发明专利技术。枕头作为一种寝具,可以有效减轻睡觉时心脏的压力。浙江护椎枕头批发厂家
天然乳胶枕头由天然乳胶制造。浙江护椎枕头批发厂家
颈椎病用什么枕头比较好?颈椎病患者需要选择高度合适的枕头,一般推荐5-8cm高度较好,即枕头软硬适中且符合颈椎生理曲度。颈椎生理曲度存在颈椎前弓,后侧枕头完美填充颈椎前屈部位即可。如果枕头过高,会导致颈椎前突加大,还会牵涉到颈椎周围神经和血管。部分人群完全平卧后,会导致颈椎前屈消失,使颈椎曲度变直。此外,经常看电脑、看手机,会导致颈椎前突消失,颈椎曲度变直可以引起颈椎周围肌肉紧张,甚至出现交感神经症状、血管症状。mens的零度枕源自美国的拜尔科技配方,能立体分散压力,具有优良的舒压性能,零度枕的恒温特质可以使其接触面的温度始终低于皮肤温度1.5度,这是皮肤感触较舒适的状态,有利于面部血液循环、肌肤供氧和皮下组织供氧。浙江护椎枕头批发厂家
深圳梦兹睡眠科技有限公司主要经营范围是家居用品,拥有一支专业技术团队和良好的市场口碑。公司自成立以来,以质量为发展,让匠心弥散在每个细节,公司旗下弹簧护脊床垫,深度睡眠枕,梦兹家,bft压力测试数据深受客户的喜爱。公司注重以质量为中心,以服务为理念,秉持诚信为本的理念,打造家居用品良好品牌。梦兹睡眠立足于全国市场,依托强大的研发实力,融合前沿的技术理念,及时响应客户的需求。
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